eGym chez Thala'Club !
eGym est un concept de renforcement musculaire global. Les appareils se règlent en fonction de vous : amplitude, charge, et vitesse, et permettent de vous entraîner de façon efficace et en toute sécurité car tous vos entraînements seront guidés par les appareils.
Réservez votre séance d’essai avec un coach !
Choisissez un programme en fonction de vos objectifs :
- Amélioration de votre condition physique
- Perte de poids
- Développement musculaire
- Affiner/sculpter votre silhouette
- Athlétisme
- Réhabilitation
- Renforcement métabolique
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1er Bilan
- Apprenez à connaître votre morphologie pour mieux travailler : le premier bilan révélera en moins d’une minute l’état de votre composition corporelle : un déséquilibre, une carence, un excès, etc…
- Adoptez avec justesse un programme de travail : grâce aux résultats et à l’analyse de la répartition de vos masses corporelles, un coach pourra cibler ses conseils pour une meilleure prise en charge.
2e Bilan
- Constatez visuellement les bienfaits de vos efforts sur votre corps : en comparant ce nouveau bilan avec le premier, vous constaterez précisément le résultat de votre travail sur votre composition corporelle (muscle, graisse, eau, protéines…)
- Réajustez si besoin votre programme avec un de nos coachs.
3e Bilan
- De semaine en semaine et de bilan en bilan, suivez l’évolution de votre morphologie.
- Poursuivez vos efforts avec confiance jusqu’à l’atteinte de vos objectifs.
- Sur toute l’année, contrôlez et stabilisez vos résultats et votre corps.